怎么提高酒量_提高酒量的5种方法
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1.提前做好准备：如果你提前知道你晚上要在一个晚宴上喝酒，你就要在早上和中午吃得足够多，这有助于你打开你的胃，这样你就可以在晚上喝更多的啤酒。而且，如果中午没吃好，晚上喝酒后，胃里会空空如也，这样酒精会直接接触胃壁，加速身体对酒精的吸收。另外，喝酒前可以偷偷喝一瓶酸奶，可以帮助你保护肠胃，减少酒精对身体的影响。
2.选择性吃蔬菜：喝酒前多吃点，垫垫。经验证明，空腹喝酒更容易醉。另外，吃蔬菜要有选择性。一开始要多吃油腻的食物，比如红烧肉，肥肠，可以起到和酸奶一样的效果。如果餐桌上有一些动物肝脏，比如猪肝、鹅肝，记得要多吃，因为身体主要依靠肝脏中的酒精酶，这些动物肝脏也能起到一定的作用。最后，整个用餐过程中不要吃主食，因为你已经很饱了。比如吃两个馒头，估计就喝不了多少酒了。
3.尽可能多上厕所：可以在酒中途上几次厕所，这样可以有效的帮助你排出体内的液体，为更多的啤酒腾出空间。另外，你上厕所的时候，别人还在喝酒，让你比别人少喝几杯，也算是变相增加自己的酒量。
4.试着吐出来：啤酒已经喝了大半，人已经有点累了，肚子也肿了。如果发现接待还没结束，后面还有几场大战，那就不要犹豫，直接去厕所催吐。如果吐不出来，可以把手指伸进喉咙，增加呕吐的概率，吐完再上战场。
5.最后多吃蔬菜：如果酒喝完了，那就不要急着下桌，然后抓紧时间多吃蔬菜水果，有解酒的作用。另外，蔬菜水果中含有大量的植物纤维，可以帮助你清理肠道，让你把刚吃进去的油腻杂质刮走，排出体外。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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